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Son muchos los que se sorprenden cuando comento que uno de los espacios que debemos mantener con más cariño y poniéndole especial atención a la decoración y a su cuidado es el baño. Ponemos nuestra atención en otros espacios de nuestro hogar porque nos puede resultar más ‘atractivo’ para jugar en la decoración y en la distribución de los muebles, y en cambio el baño lo vemos como algo más funcional. Pero no deja de ser interesante tener un baño ¡personal!.

Hoy voy a hablar de este pequeño ‘santuario’, donde no sólo nos damos una ducha reconfortante sino también, limpiamos nuestras energías para renovarlas… 

En este post te muestro cómo puedes ir al paraíso en dos segundos utilizando aceites esenciales en tu bañera, con aromaterapia como ya os enseñamos. Claro está, que debes tener una bañera de lo más reconfortante para que puedas estar cómoda, como por ejemplo, las que te muestro en esta entrada.

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  • Aceites esenciales para un baño estimulante: Puedes probar con la menta, el enebro, el romero, el cedro y el limón.
  • Aceites esenciales para un baño relajante: La manzanilla, la lavanda y la melisa.

Preparando la bañera…

  • Llena la bañera con agua templada
  • Echa entre cuatro y seis gotitas de aceites esenciales en la bañera. Si tu piel es más delicada echa entre dos y cuatro gotas.
  • Los baños estimulantes mejor realizarlos por la mañana, y los sedantes por la tarde o noche.
  • El tiempo aconsejado es entre 15 y 20 minutos.

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Nunca debes aplicar directamente sobre la piel los aceites. Si estás embarazada debes consultar con tu médico antes de emplear ciertos aromas, porque algunos son contraproducentes. ¿Preparad@ para una puesta a punto con este baño Feng? ¿No te parece una buena idea para sorprender en San Valentín? ¿Cuáles son tus aceites favoritos: los estimulantes o los relevantes?

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